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南宮28運城市健身瑜伽運動協(xié)會開展全民健身志愿服務(wù)活動
南宮28運城晚報訊(記者 杜磊)近日,在運城市健身瑜伽運動協(xié)會會長曹馨丹、秘書長?;?,以及兩位國家一級健身瑜伽裁判員的帶領(lǐng)下,我市金鑫大酒店30余名職工隨著舒緩的音樂,動作整齊劃一地完成了一套瑜伽基本動作練習(xí)。
這是運城市健身瑜伽運動協(xié)會為深入貫徹落實《運城市全民健身實施計劃(2021~2025年)》,落實市體育局《關(guān)于開展全市“六進”全民健身志愿服務(wù)活動的通知》,推進我市全民健身志愿服務(wù)活動常態(tài)化開展而舉辦的健身瑜伽“六進”全民健身志愿服務(wù)培訓(xùn)活動。
活動中,教練員通過基礎(chǔ)理論講解、分解動作南宮28、練習(xí)要領(lǐng)、注意事項等方面的詳細(xì)講解,使大家對瑜伽有了基本了解,并教授了一套大家可以在家里,也可以在辦公室完成的鍛煉動作。
金鑫大酒店的解經(jīng)理表示南宮28,職工們每天工作都比較忙,有時候一天下來身心疲憊,希望能通過練習(xí)瑜伽,幫助大家消除疲憊,從而更有活力地投入工作和生活。
據(jù)了解,此次運城市健身瑜伽運動協(xié)會專門組織了5名教練員和10名志愿者組成團隊,在12月底前走進企業(yè)、單位、校園、鄉(xiāng)村等基層組織,為宣傳全民健身、增強群眾的健身意識貢獻力量。
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