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　　南宮28從2010年第一次接觸瑜伽算起，今年已經(jīng)是泉州有家瑜伽創(chuàng)始人張曉娟與瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)結(jié)緣的第15個(gè)年頭，15年間，張曉娟通過瑜伽實(shí)現(xiàn)了華美“蝶變”，闖出了屬于自己的一片“美麗新天地”。

　　2024年7月，泉州有家瑜伽的第五家直營(yíng)館位于晉江百捷中央公園的橋南館正式開業(yè)。當(dāng)天賓朋云集，客戶、好友、行業(yè)同仁等歡聚一堂，共同迎接有家瑜伽又開啟了又一個(gè)新的里程碑。

　　時(shí)間回溯到2018年8月，曉娟和美玲兩位志同道合的創(chuàng)始人帶著對(duì)瑜伽共同的摯愛、對(duì)健康生活的追求共同創(chuàng)辦了有家.瑜伽工作室，經(jīng)過六年多時(shí)間的辛勤耕耘，如今的“有家”在泉州已經(jīng)小有名氣，現(xiàn)已有萬科、福新、瓏景灣、橋南等多家分館，聚集了一批熱愛瑜伽的“伽人”們，大家在這里不僅收獲了健康和美麗，很多人還在這個(gè)平臺(tái)上收獲了快樂與感動(dòng)。

　　接觸瑜伽15年，曉娟越來越認(rèn)為，想要做一名優(yōu)秀的瑜伽老師不容易。因?yàn)殍べだ蠋煴仨氃u(píng)鑒自己，不斷修正自己的練習(xí)，修行自己的內(nèi)心，并且不斷研習(xí)提高上課教學(xué)的能力。為此 ，自己接觸瑜伽的前幾年自己更多是在學(xué)習(xí)，先后獲得國(guó)際瑜伽職業(yè)技術(shù)管理認(rèn)證老師、印度王瑜伽理療認(rèn)證老師、系國(guó)家體育總局瑜伽二級(jí)裁判員而除了瑜伽專業(yè)，小娟還深入學(xué)習(xí)健康管理、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)等專業(yè)知識(shí)，并于2019年加入泉州市營(yíng)養(yǎng)健康協(xié)會(huì)大家庭，如今已經(jīng)是國(guó)家健康管理師南宮28。 “在這個(gè)行業(yè)想要鍛造自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，不被淘汰就要做到學(xué)無止境” 為此，直到今天，她還在不斷在全國(guó)各地乃至走出國(guó)門學(xué)習(xí)進(jìn)修。

　　其實(shí)，不僅是創(chuàng)始人，在有家瑜伽，所有的導(dǎo)師都具備高級(jí)瑜伽認(rèn)證教練資格，在國(guó)內(nèi)外瑜伽教師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)接受過系統(tǒng)、專業(yè)的培訓(xùn)，授課多年，經(jīng)驗(yàn)豐富。大家一致認(rèn)為，只有導(dǎo)師自身具備較高的專業(yè)素養(yǎng)，才能更好的為會(huì)員的健康賦能。

　　在曉娟看來，學(xué)習(xí)瑜伽可以給生活帶來的改變不僅在于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)本身，而是可以把瑜伽的一些思維模式和習(xí)慣帶到生活中去，其實(shí)這一點(diǎn)是個(gè)潛移默化的過程,練習(xí)時(shí)間久了,你的生活習(xí)慣、思維模式、平時(shí)的體態(tài)甚至心情都會(huì)有積極的轉(zhuǎn)變。

　　如今的有家已開發(fā)出了多項(xiàng)專業(yè)課程，如：私教課程 (1v1的專業(yè)指導(dǎo)) ；精品小班課（高效暴汗燃脂） ； 特色維密塑型(快速減脂減重) ；空中瑜伽 (打造優(yōu)美體態(tài)) ；普拉提大器械(深層瘦身塑形) ；產(chǎn)后修復(fù)（科學(xué)修復(fù)少女體態(tài))；優(yōu)質(zhì)團(tuán)課(滿足日常鍛煉需求）；教培基地(培養(yǎng)瑜伽精英教練) ；少兒形體 (科學(xué)矯正不良體態(tài))等，適合不同的人群根據(jù)自己的需要選擇最適合自己的項(xiàng)目。

　　遇見有家，遇見美好。曉娟希望，未來能夠有更多人通過有家而認(rèn)識(shí)、了解瑜伽，助力護(hù)航自己和家人的身心健康。

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　　2024年7月，泉州有家瑜伽的第五家直營(yíng)館位于晉江百捷中央公園的橋南館正式開業(yè)。當(dāng)天賓朋云集，客戶、好友、行業(yè)同仁等歡聚一堂，共同迎接有家瑜伽又開啟了又一個(gè)新的里程碑。

　　時(shí)間回溯到2018年8月，曉娟和美玲兩位志同道合的創(chuàng)始人帶著對(duì)瑜伽共同的摯愛、對(duì)健康生活的追求共同創(chuàng)辦了有家.瑜伽工作室，經(jīng)過六年多時(shí)間的辛勤耕耘，如今的“有家”在泉州已經(jīng)小有名氣，現(xiàn)已有萬科、福新、瓏景灣、橋南等多家分館，聚集了一批熱愛瑜伽的“伽人”們，大家在這里不僅收獲了健康和美麗，很多人還在這個(gè)平臺(tái)上收獲了快樂與感動(dòng)。

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　　其實(shí)，不僅是創(chuàng)始人，在有家瑜伽，所有的導(dǎo)師都具備高級(jí)瑜伽認(rèn)證教練資格，在國(guó)內(nèi)外瑜伽教師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)接受過系統(tǒng)、專業(yè)的培訓(xùn)，授課多年，經(jīng)驗(yàn)豐富。大家一致認(rèn)為，只有導(dǎo)師自身具備較高的專業(yè)素養(yǎng)，才能更好的為會(huì)員的健康賦能。

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